Як підібрати
дозу D3?

Що необхідно робити,

щоб підібрати індивідуальну дозу вітаміну D?

01Визнач рівень 25 (ОН) D в крові

Можна виділити два основних метаболіти вітаміну D:
25 (ОН) D (не активна форма)  та 1,25 (ОН) 2 D (активна гормональна форма).
Для кількісної оцінки вітаміну D в крові рекомендується визначати саме  вміст метаболіту 25 (ОН) D, а не активної форми 1,25 (ОН) 2 D. Чому ж так ? 
Відповідь : 
- 25 (OH) D характеризуєтся досить тривалим періодом напіввиведення (2-3 тижні).
1,25 (ОН) 2 D - період напіввиведення складає приблизно 4 год.
- Рівень 25 (OH) D відображає швидкість накопичення як ендогенного, так і екзогенного вітаміну D. 
1,25 (ОН) 2 D - не відображає запасів вітаміну D в організмі.
- Концентрація 1,25 (ОН) 2 D в крові у 1000 разів менша, порівняно з такою 25 (ОН) D.
- При дефіциті вітаміну D вміст 1,25 (ОН) 2 D може бути як зниженим, так і нормальним або навіть підвищеним.

Визнач рівень 25 (ОН) D в крові
02Підбери необхідну дозу вітаміну D

В результаті отриманих даних , а саме рівня 25 (ОН) D в крові, лікар може індивідуально підібрати дозу вітаміну D  та встановити тривалість застосування препарату враховуючи  індивідуальні особливості людини, а саме :  вік, вага, супутні захворювання ШКТ, печінки чи нирок і т.д . 
Ви можете обрати індивідуально  будь-яку зручну для Вас дозу,  і в цьому Вам допоможе німецький  Декрістол D3, бо  має найбільший асортимент доз для різного віку , від малюка до літньої людини, а саме Декрістол D3 1000 МО, 2000 МО, 4000 МО, 5600 МО.

Підбери необхідну дозу вітаміну D
03Контролюй рівень 25 (ОН) D в крові, шляхом повторного визначення через кожні 3 місяці

Шляхом повторної перевірки рівня 25 (ОН) D Ви можете зрозуміти як змінюється рівень 25 (ОН) D в динаміці, чи вдається препарату досягти бажаних 40 – 60 нг/мл. Ця інформація допоможе лікарю та Вам відкоригувати дозу вітаміну D в залежності від рівня який Ви маєте, її можна буде зменшити або ж збільшити.

Контролюй рівень 25 (ОН) D в крові, шляхом повторного визначення через кожні 3 місяці

Референтні значення та вміст 25 (ОН) D у сироватці крові

  • < 10 нг/мл
    ВИРАЖЕНИЙ
    ДЕФІЦИТ
    < 10 нг/мл
    (25 нмоль/л)
  • < 20 нг/мл
    ДЕФІЦИТ
    < 20 нг/мл
    (50 нмоль/л)
  • 21-30 нг/мл
    НЕДОСТАТНІСТЬ
    21-30 нг/мл
    (51-75 нмоль/л)
  • > 30 нг/мл
    ОПТИМАЛЬНИЙ
    РІВЕНЬ
    > 30 нг/мл
    (75 нмоль/л)
  • 46-60 нг/мл
    БАЖАНИЙ
    РІВЕНЬ
    Для досягнення
    позакісткових ефектів
    40-60 нг/мл
    (100-150 нмоль/л)
information
Переведення нг/мл в нмоль/л:
Концентрація : 25 (ОН) D: нг/мл × 2,496 = нмоль/л
Приклад
20 нг/мл × 2,496 = 49,9 нмоль/л

Зміна рівня 25 (ОН) D в крові в залежності від дози (кількість МО/на добу)

Таблиця з відображенням середніх змін концентрації
вітаміну в крові при вживанні певних доз

початком застосування віт. D
Рівень 25 (ОН) D в крові перед
Рівень 25 (ОН) D в крові який очікую отримати (нг/мл)
20 30 40 50 60
Скільки маю приймати віт .D на добу
початком застосування віт. D
Рівень 25 (ОН) D в крові перед
10 2000 4000 6000 10000 10000
15 1000 3000 6000 9000 10000
20 2000 5000 8000 10000
25 1000 4000 7000 10000
30 3000 6000 10000
35 1000 5000 9000
40 3000 9000

Приклад: для того, щоб збільшити концентрацію 25 (ОН) D в крові з 25 нг/мл до 40 нг/мл, необхідно додатково приймати 4000 МО/добу віт. D

+3(044) 254-39-36 м. Київ, пров. К.Гордієнка, 2-А Декристол D3
0.2751 s
31